Συνταγές Ομορφιάς με μπαχαρικά και όχι μόνο

Απολέπιση Σώματος με Πιπερόριζα και Λεμόνι

Μια απολέπιση σώματος που θα μας ζεστάνει και να μας ξυπνήσει την ίδια στιγμή. Και εδώ είναι ένα μυστικό: Το τζίντζερ θεωρείται ως ένα από τα καλύτερα φυσικά υλικά για την μείωση της κυτταρίτιδας, έτσι αν το κάνουμε αυτό τακτικά, μπορούμε να δούμε διαφορά!

Υλικά:

1/2 φλιτζάνι βιολογική ζάχαρη 

1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο

2 κουταλάκια του γλυκού τριμμένο τζίντζερ

Ξύσμα από ένα λεμόνι

Προετοιμασία:

Συνδυάζουμε όλα τα συστατικά σε ένα μικρό μπολ. Ανακατεύουμε καλά. Στο μπάνιο ή ντους, τρίβουμε το σώμα μας ελαφρά με το μίγμα και ξεπλένουμε καλά. 

Διατηρείται στο ψυγείο έως μία εβδομάδα.

 

H καλύτερη φυσική μάσκα ομορφιάς και απολέπισης από την Αγιουρβέδα

Ο κλάδος της επιστήμης που λέγεται Αγιουρβέδα είναι το αρχαίο ιατρικό σύστημα της Ινδίας. Περιλαμβάνει μεθόδους όχι μόνο για την πρόληψη και τη θεραπεία ασθενειών, αλλά επίσης και τρόπους αναζωογόνησης και μακροβιότητας.

Ένα από τα πολυτιμότερα και πλέον θεραπευτικά μπαχαρικά στην Ινδία είναι ο κουρκουμάς και είναι γνωστός ως κίτρινος χρυσός. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην κουζίνα αλλά είναι επίσης ιδανικό για χρήση σε καλλυντικά. Χρησιμοποιώντας αυτό το πολύτιμο μπαχαρικό, το δέρμα σας θα καθαρίσει βαθιά και θα απομακρυνθούν τα νεκρά κύτταρα καθώς πραγματοποιεί μια ήπια απολέπιση. Θα αφήσει το δέρμα σας λαμπερό, απαλλαγμένο από ακμή και μαύρα στίγματα.

Γιατί λοιπόν να σπαταλάτε χρήματα σε ακριβά απολεπιστικά γεμάτα με τεχνητά πρόσθετα, όταν μπορείτε να φτιάξετε ένα καλύτερο στο σπίτι με φυσικά συστατικά;

Απολεπιστική μάσκα προσώπου με κουρκουμά

Υλικά:

1 κουταλιά της σούπας κουρκουμά σε σκόνη

4 κουταλιές της σούπας αλεύρι

Προετοιμασία:

Αναμειγνύουμε τις σκόνες αυτές καλά με λίγο νεράκι μέχρι να δημιουργηθεί μία κολλώδης πάστα ώστε να μπορούμε να την εφαρμόσουμε στο πρόσωπο.

Τρίβουμε την πάστα αυτή στο πρόσωπό μας για 3 λεπτά τουλάχιστον, προσέχοντας να καλύψουμε το πρόσωπό μας και το λαιμό μας πολύ καλά.

Ξεπλένουμε το πρόσωπό μας πολύ καλά και μπορούμε να δοκιμάσουμε αμυγδαλέλαιο ή λάδι καρύδας αντί για νερό.

Συμβουλή:

Επειδή ο κουρκουμάς έχει έντονες χρωστικές, έχετε υπόψη σας ότι αυτή η διαδικασία μπορεί να αφήσει το πρόσωπό σας με μία ελαφριά κιτρινωπή απόχρωση. Για να το αποφύγετε φροντίστε να ξεπλύνετε πολύ καλά τις περιοχές που εφαρμόζετε τη μάσκα αυτή.

Πως να φτιάξουμε πάστα Κουρκουμά

Η πάστα κουρκουμά είναι γνωστή και ως «Χρυσή Πάστα» και ο λόγος είναι προφανής.

Η πάστα μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά χρήσιμη τόσο για τα κατοικίδια ζώα, όσο και για τους ανθρώπους.

Υλικά:

1/2 φλιτζάνι κουρκούμη σκόνη (125 ml)
1 φλιτζάνι νερό (250 ml)
1/2 φλιτζάνι νερό επιπλέον, αν χρειαστεί (125 ml)
1 1/2 κουταλάκια του γλυκού μαύρο πιπέρι (7,5 ml)
70 ml ελαιόλαδο ψυχρής έκθλιψης ή λάδι καρύδας

Προετοιμασία:
Τοποθετούμε την κουρκούμη και το νερό στην κατσαρόλα, ανακατεύοντας πάνω από χαμηλή φωτιά μέχρι να έχουμε μια παχιά πάστα. Αυτό θα διαρκέσει περίπου 7 – 10 λεπτά και μπορεί να χρειαστεί να προσθέσουμε επιπλέον νερό. (Εξαρτάται από την κουρκούμη).

Προσθέτουμε το πιπέρι και το λάδι στο τέλος του μαγειρέματος. Ανακατεύουμε ζωηρά, μέχρι να ενσωματωθεί το λάδι και το αφήνουμε να κρυώσει. Φυλάσσουμε σε αποστειρωμένο γυάλινο βαζάκι και το βάζουμε στο ψυγείο.

Συμβουλές:

Εάν το μείγμα μοιάζει πολύ υδαρής, προσθέτουμε λίγη περισσότερη κουρκούμη και συνεχίζουμε το μαγείρεμα μερικά ακόμη λεπτά.

Να μην ανησυχείτε πάρα πολύ αν δεν φαίνεται «τέλειο» - εφ' όσον είναι μαγειρεμένο και έχει λάδι και πιπέρι, θα λειτουργήσει.

Αν το λάδι στο βάζο βγει στην επιφάνεια, αυτό σημαίνει απλώς ότι δεν ανακατεύτηκε αρκετά στο τέλος ή ότι το μείγμα είναι λίγο υδαρής, αλλά αυτό δεν θα επηρεάσει την απόδοση.

Πως να χρησιμοποιήσουμε τον κουρκουμά εναντίον της ακμής

Ο κουρκουμάς για την αντιμετώπιση διαταραχών του δέρματος έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες στις χώρες της Ανατολής και της Ασίας.

Ο κουρκουμάς γίνεται μια πάστα και εφαρμόζεται στις επιρρεπείς στην ακμή περιοχές και μπορεί να καταστρέψει τα βακτήρια P. acnes που προκαλούν την φλεγμονή και να αφαιρέσει την υπερβολική λιπαρότητα του δέρματος. Ο κουρκουμάς έχει αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, οι οποίες είναι και οι δύο ευεργετικές στην θεραπεία της ακμής.

Βασική συνταγή κουρκουμά για ακμή

Προσθέτουμε 4 κουταλιές της σούπας κουρκούμη σε σκόνη σε 1 κουταλιά της σούπας γάλα και 4 κουταλιές της σούπας ακατέργαστο μέλι. Ανακατεύουμε το μείγμα σε ένα καθαρό μπωλ, μέχρι να γίνει μια λεία πάστα. Βάζουμε αυτό το μίγμα στο ψυγείο να κρυώσει.

Εναλλακτικά μπορούμε να προσθέσουμε 8 κουταλιές της σούπας κουρκούμη σε σκόνη σε 5 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο ή σησαμέλαιο. Ανακατεύουμε το μείγμα σε ένα καθαρό μπωλ, μέχρι να σχηματιστεί μια λεία και κρεμώδη πάστα.
Κάνουμε ένα μεγάλο ζεστό ντους για να μαλακώσει το δέρμα μας χρησιμοποιώντας ήπιο αφρόλουτρο ή σαπούνι μπάνιου. Αποφεύγουμε όλα τα αντιβακτηριδιακά προϊόντα, με γλυκερίνη που μπορεί να στεγνώσει στο δέρμα. Ενώ είμαστε στο ντους, παίρνουμε μια πετσέτα και την βουτάμε σε πολύ ζεστό νερό (τόσο όσο αντέχουμε).

Εφαρμόζουμε άμεσα στις πληγείσες περιοχές για τουλάχιστον 5 λεπτά. Αυτό θα βοηθήσει να φέρει το πύον στην φλεγμονή της ακμής στην επιφάνεια.

Στεγνώνουμε το δέρμα μας και απλώνουμε την πάστα κουρκούμης στο στεγνό, μαλακό δέρμα, χρησιμοποιώντας απαλή κίνηση μασάζ. Κάνουμε μασάζ για τουλάχιστον 10 λεπτά. Αφήνουμε να στεγνώσει για μία νύχτα. Η κουρκούμη θα στεγνώσει και θα γίνει σκληρή σαν μάσκα. Η δράση αυτή θα μειώσει το μέγεθος της ακμής. Ξεπλένουμε τον αποξηραμένο πολτό το πρωί.

Να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί διότι η κουρκούμη λερώνει τα ρούχα. Θα πρέπει να χρησιμοποιήσουμε παλιά ρούχα και σεντόνια, μετά από αυτή τη θεραπεία. Η κουρκούμη αφήνει επίσης μια κιτρινωπή χροιά στο δέρμα. Για να την αφαιρέσουμε, σκουπίζουμε αυτές τις περιοχές με ένα κομμάτι βαμβάκι βουτηγμένο σε λίγες σταγόνες από ένα ήπιο toner.

Κουρκούμη και γιαούρτι

Γι' αυτή τη μάσκα, παίρνουμε 2 κουταλάκια του γλυκού γιαούρτι και προσθέτουμε ½ κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη σκόνη και μια μικρή ποσότητα μελιού. Το γιαούρτι που είναι πλούσιο σε γαλακτικό οξύ δρα ως μια ήπια απολέπιση. Απλώνουμε τη μάσκα στο πρόσωπο για μισή ώρα και ξεπλένουμε μετά από αυτό.

Βιολογική μάσκα προσώπου με κουρκουμά
Αυτή είναι μια καλή μάσκα για το επιρρεπές στην ακμή δέρμα.

Υλικά:

½ κουταλάκι του γλυκού σκόνη σανταλόξυλου

¼ κουταλάκι του γλυκού σκόνη κουρκούμη

2 κουταλιές τυρόπηγμα

Προετοιμασία:

Συνδυάζουμε αυτές τις δύο σκόνες με το τυρόπηγμα και ανακατεύουμε καλά μέχρι να γίνει μια λεία πάστα. Την εφαρμόζουμε με απαλές κινήσεις στην περιοχή με την ακμή και την αφήνουμε να δράσει για 20 λεπτά.

Ξεπλένουμε με ζεστό νερό και ύστερα με κρύο. Στεγνώνουμε το πρόσωπό μας και ενυδατώνουμε με μία ενυδατική κρέμα.

Σημειώσεις:

Πάντα να καθαρίζουμε τις περιοχές με ακμή ή να κάνουμε ένα ατμόλουτρο ή ένα ζεστό ντους για να ανοίγουν οι φραγμένοι πόροι.

Μάσκα με κουρκούμη και πλιγούρι βρώμης

Το πλιγούρι βρώμης είναι πολύ καλό απολεπιστικό.

Συνδυάζουμε 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι βρώμης, 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι από φακή και ½ κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη. Ανακατεύουμε προσθέτοντας νερό, για να κάνουμε μια καλή πάστα και να εφαρμόσουμε στο δέρμα. Αφήνουμε για 20 λεπτά και ξεπλένουμε.

Συμβουλές:

Ενώ υπάρχουν μερικές παρενέργειες κατά τη λήψη κουρκούμης με τη μορφή κάψουλας ή συμπληρωμάτων διατροφής, δεν υπάρχουν πάρα πολλές παρενέργειες κατά τη χρήση της κουρκούμης στο δέρμα. Σε σπάνιες περιπτώσεις, οι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν δερματικό εξάνθημα. Σε αντίθετη περίπτωση, η μόνη παρενέργεια είναι ότι η κουρκούμη θα αφήσει μια κίτρινη χροιά στο δέρμα.

 

Σπιτική θεραπεία τριχωτού με κανέλα

Ενεργοποιήστε το δέρμα στο τριχωτό της κεφαλής για υγιή μαλλιά.

Η κανέλα είναι από τα αγαπημένα μπαχαρικά όλου του κόσμου, έχει ζεστό άρωμα και ιδιαίτερη γεύση. Χρησιμοποιείται ευρέως στην μαγειρική αλλά και στην αρωματοποιεία.

Η κανέλα χρησιμοποιείται επίσης και σε πολλές θεραπείες ομορφιάς για το δέρμα και ειδικά σε περιπτώσεις ακμής. Έχει ισχυρή αντιοξειδωτική, καθαριστική, αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριδιακή δράση.

Υλικά:

1 κουταλιά σκόνη κανέλας

2 κουταλιές μέλι

4 – 6 κουταλιές οργανικό έλαιο

1 κουταλιά gel αλόης (προαιρετικό)

Προετοιμασία:

Ενώνουμε σε ένα μπολ την κανέλα και το μέλι, ανακατεύουμε πολύ καλά για να ομογενοποιηθούν. Προσθέτουμε το οργανικό έλαιο, αφού πρώτα το έχουμε ζεστάνει (τόσο όσο αντέχουμε τη θερμοκρασία στο χέρι). Ανακατεύουμε και πάλι όλο το μείγμα και είναι έτοιμο.

Εφαρμογή:

Χωρίζουμε τα μαλλιά (στεγνά) του τριχωτού στα 4, παίρνοντας τούφα – τούφα απλώνουμε το μείγμα μόνο στο δέρμα του τριχωτού. Αφού ολοκληρώσουμε σε όλα τα σημεία, κάνουμε μασάζ με τις άκρες των δαχτύλων και με απαλές κυκλικές κινήσεις. Αφήνουμε τη μάσκα για 15 – 20 λεπτά και στην συνέχεια λουζόμαστε κανονικά, κάνοντας πολύ καλό – απαλό μασάζ στο δέρμα του τριχωτού (όχι τρίψιμο με τα νύχια).

Extra tips:

Οι κόκκοι κανέλας καθαρίζουν το δέρμα στο τριχωτό από νεκρά κύτταρα και περιττό σμήγμα. Παράλληλα αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος με αποτέλεσμα περισσότερα θρεπτικά στοιχεία να φτάνουν εκεί. Ενεργοποιούνται οι λειτουργίες του δέρματος και εξισορροπείται η παραγωγή σμήγματος, είτε είναι ξηρό είτε λιπαρό. Όλα τα παραπάνω έχουν θετική επίδραση στα μαλλιά που σταδιακά βελτιώνονται.

Συνταγή για μαλλιά με αβοκάντο

Υλικά:

3 ώριμα αβοκάντο
1 μπανάνα
1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο

Προετοιμασία:
Όλα στο μούλτι. Μην το φάτε, απλώστε το στα μαλλιά σας! Τυλίξτε τα για μια ωρίτσα με βρεγμένη πετσέτα, λουστείτε και με ευχαριστείτε μετά.

(Η αρχική συνταγή εμπεριέχει μισή μπανάνα αντί για μία κι έναν κρόκο αυγού, για όσους δεν είναι vegan)

Αν δεν σας αρέσει το αβοκάντο, δοκιμάστε αυτή τη συνταγή με τον ίδιο τρόπο:

1 ώριμη μπανάνα
1 φλιτζάνι ζεστό νερό
1/4 του φλιτζανιού αποξηραμένο χαμομήλι
1 κουταλιά της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
1 κουταλιά της σούπας μέλι (προαιρετικό για όσους είναι vegan)

 
 

Λάδι καρύδας για λεύκανση προσώπου και υπέροχα ακαταμάχητα μαλλιά

Εκπληκτική λεύκανση στο μπούστο, στα χέρια στο πρόσωπο. Δίνει λάμψη και υγεία. Καταπολεμά τις κηλίδες προσώπου. Εφαρμόστε το κάθε βράδυ και περιμένετε τα αποτελέσματα. Θα έρθουν σύντομα!

20 λεπτά πριν λουστείτε εφαρμόστε μια μάσκα μαλλιών από σκέτο λάδι καρύδας. Τα μαλλιά σας θα γίνουν λαμπερά, δυνατά υπέροχα. Θα θυμίζουν μαλλιά μωρού και θα καταργήσετε τις μαλακτικές κρέμες. Το λάδι καρύδας, είναι το απόλυτο καλλυντικό μαλλιών. Δεν χρειάζεστε άλλο!

Ξηρά σγουρά μαλλιά. Το λάδι καρύδας ως μάσκα, μπορεί να φορεθεί και περισσότερη ώρα σε αυτόν το τύπο μαλλιών. Φοριέται επίσης ως καταπληκτικό προϊόν styling  σε αυτά τα ατίθασα μαλλιά. Δεν φριζάρουν ενώ λάμπουν γεμάτα υγεία. Η διαδικασία είναι απλή. Καθώς τα φορμάρετε μετά το λούσιμο, βάζετε λίγο στις άκρες ή "τσακίζετε" τις μπούκλες σας αφού πρώτα βάλετε το λάδι στις παλάμες σας. Δεν χρειάζεστε μεγάλη ποσότητα. Και λίγη αρκεί.

Φυσικά Μέτρα για την Αποτρίχωση

Θεραπεία με Παπάγια για την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα
Η παπαΐνη είναι ένα από τα ενεργά ένζυμα στην παπάγια. Είναι ικανή να διασπά τον θύλακα της τρίχας και να απαγορεύει την ανάπτυξη των μαλλιών. Η Παπάγια είναι το πλέον κατάλληλο για ευαίσθητες επιδερμίδες. Έτσι, την χρησιμοποιούμε σε έναν από αυτούς τους δύο τρόπους για να απαλλαγούμε από την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα μας μόνιμα.

1ος τρόπος

Υλικά:
1 – 2 κουταλιές λιωμένη παπάγια
½ κουταλάκι του γλυκού σκόνη κουρκουμά

Προετοιμασία:

Καθαρίζουμε την παπάγια με αποφλοιωτή και την λιώνουμε.
Ανακατεύουμε την σκόνη κουρκουμά με την παπάγια.
Τρίβουμε το πρόσωπο μας με αυτή την πάστα για περίπου 15 λεπτά.
Ξεπλένουμε με νερό.
Επαναλαμβάνουμε μία ή δύο φορές την εβδομάδα.

2ος τρόπος

Υλικά:
¼ κουταλιά παπάγια σε σκόνη
¼ κουταλιά της σούπας σκόνη κουρκουμά
¼ κουταλιά της σούπας αλεύρι
4 κουταλιές ζελέ Aloe vera
2 κουταλιές της σούπας λάδι μουστάρδας

2 σταγόνες Αιθέριο έλαιο (λεβάντα ή οτιδόποτε άλλο)

Προετοιμασία:

Συνδυάζουμε όλα τα υλικά και τα ανακατεύουμε καλά για να γίνει μια παχιά πάστα.
Εφαρμόζουμε αυτήν την πάστα προς την αντίθετη κατεύθυνση της ανάπτυξης των μαλλιών.
Αφήνουμε για 15 – 20 λεπτά ή μέχρι να στεγνώσει.
Με ένα καθαρό πανί τρίβουμε προς την αντίθετη κατεύθυνση της ανάπτυξης των μαλλιών.
Όταν το σύνολο της πάστας έχει αφαιρεθεί με αυτόν τον τρόπο, ξεπλένουμε με νερό και στεγνώνουμε.
Μπορούμε να απλώσουμε μερικές σταγόνες ελαιόλαδο, ενυδατική κρέμα ή λάδι για μωρά και να κάνουμε μασάζ στο δέρμα.
Επαναλαμβάνουμε τρεις φορές την εβδομάδα για τουλάχιστον 3 μήνες.

Κουρκουμάς για Αποτρίχωση
Ο Κουρκουμάς έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες στην Ινδία για υγιές, καθαρό, λαμπερό δέρμα. Εκτός από αντιβακτηριδιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, ο κουρκουμάς έχει και την ικανότητα να προλαμβάνει την ανάπτυξη τον τριχών. Ενώ η κουρκούμη χρησιμοποιείται με πολλά συστατικά για την απομάκρυνση των ανεπιθύμητων τριχών, αυτό είναι ένα απλό μέτρο, όπου η κουρκούμη μπορεί να χρησιμοποιηθεί με νερό ή γάλα.

Υλικά:
1 – 2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη κουρκουμά (ανάλογα και το μέγεθος της περιοχής κάλυψης)
Νερό ή γάλα

Προετοιμασία:

Διαλύουμε την σκόνη του κουρκουμά σε νερό ή γάλα για να κάνουμε μια πάστα η οποία δεν πρέπει να είναι πολύ σφιχτή, αλλά που μπορεί να μείνει στο πρόσωπό μας.
Εφαρμόζουμε αυτήν την πάστα στο πρόσωπό μας.
Αφήνουμε για 15 – 20 λεπτά ή μέχρι να στεγνώσει.
Ξεπλένουμε με ζεστό νερό.

Αυτή η θεραπεία είναι για εκείνους που έχουν πολύ λίγη τριχοφυΐα στο πρόσωπο ή σε άλλα μέρη του σώματος. Εάν έχετε πυκνότερη τριχοφυΐα, η κουρκούμη πρέπει να χρησιμοποιείται με κάποια άλλα συστατικά όπως αλεύρι, ρυζάλευρο ή αλεσμένη βρώμη, μαζί με το γάλα.

Ρεβυθάλευρο για Αποτρίχωση

Το αλεύρι απο ρεβίθια,  έχει χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά στην ινδική υποήπειρο για την αφαίρεση και την πρόληψη της ανάπτυξης της ανεπιθύμητης τριχοφυΐας. Οι μητέρες χρησιμοποιούν μικτά μπαλακια με κουρκούμη και νερό ή γάλα στο πρόσωπο, στα χέρια και στα πόδια στα μικρά βρέφη, έτσι ώστε το δέρμα τους να παραμένει απαλό, καθαρό και χωρίς τριχοφυΐα. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε αυτήν την θεραπεία για την απομάκρυνση των ανεπιθύμητων τριχών σας.

Υλικά:

½ μπολ ρεβυθάλευρο
½ μπολ Γάλα
1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη κουρκουμά
1 κουταλάκι του γλυκού κρέμα γάλακτος (παραλείψτε αυτό το συστατικό, αν έχετε λιπαρό δέρμα)

Προετοιμασία:

Βάζουμε το ρεβυθάλευρο σε ένα μπολ και προσθέτουμε την σκόνη κουρκουμά​​, το γάλα και την κρέμα γάλακτος και ανακατεύουμε καλά για να κάνει μια λεία πάστα.
Εφαρμόζουμε αυτήν την πάστα στο πρόσωπό μας προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης των μαλλιών μας.
Βεβαιωνόμαστε ότι έχει καλύψει όλα τα μαλλιά μας.
Αφήνουμε να δράσει για περίπου μισή ώρα.
Μετά από 30 λεπτά, ξεκινάμε να τρίβουμε τη μάσκα με τα χέρια μας απαλά, προς την αντίθετη κατεύθυνση της ανάπτυξης των μαλλιών σας.
Αν η πάστα έχει στεγνώσει πολύ, μπορούμε να βρέξουμε τα δάχτυλά μας λίγο.
Στη συνέχεια, ξεπλένουμε το πρόσωπό μας με χλιαρό νερό.

Πατάτα με Φακή – Αγιουρβεδική θεραπεία για την Ανεπιθύμητη τριχοφυΐα
Η πατάτα είναι ένα φυσικό λευκαντικό. Όταν αναμιγνύεται με τις κίτρινες φακές ή moong daal όπως λέγεται στην Ινδία,ο χυμός πατάτας κάνει όχι μόνο φωτεινά τα μαλλιά μας αλλά επίσης λειτουργεί σε συνδυασμό με την αποξηραμένη πάστα φακής απομακρύνοντας την τριχοφυΐα από το πρόσωπο. Αυτό είναι ένας φυσικός Αγιουρβεδικός τρόπος για την απομάκρυνση των ανεπιθύμητων τριχών από το πρόσωπο, τα πόδια και τα χέρια.

Υλικά:
1 μπολ πατάτες (ξεφλουδισμένες και τριμμένες)
1 μπολ Κίτρινες φακές
1 κουταλιά της σούπας μέλι
4 κουταλιές της σούπας χυμός λεμονιού
1 κόσκινο ή λεπτό ύφασμα για να φιλτράρετε τον χυμό

Προετοιμασία:
Μουλιάζουμε τις κίτρινες φακές στο νερό για μια νύχτα
Το πρωί, τις πολτοποιούμε.
Παίρνουμε τις ξεφλουδισμένες και τριμμένες πατάτες και τις τοποθετούμε σε κόσκινο. Πιέχουμε με τα χέρια ή  με ένα κουτάλι για να εξαγάγουμε το χυμό τους. Προσθέτουμε το μέλι, το λεμόνι και το χυμό πατάτας, στις φακές και ανακατεύουμε καλά.
Εφαρμόζουμε αυτήν την πάστα στο πρόσωπο, τα χέρια και τα πόδια, όπου κι αν θέλουμε την αποτρίχωση
Αφήνουμε για 15 – 20 λεπτά ή μέχρι να στεγνώνει
Μόλις στεγνώσει, αφαιρούμε την πάστα τρίβοντάς την με τα δάχτυλα. Η ξηρή πάστα φακής θα τραβήξει τις τρίχες.